Plantes & Santé - n° 186 - Version Papier

Réveiller son énergie

Fatigue chronique, manque de motivation, libido en berne : il n’est pas rare, au cœur de l’hiver, d’être victime du fameux effet « coup de pompe ». Heureusement, la médecine traditionnelle chinoise, l’ayurvéda et la naturopathie nous apprennent à développer notre énergie de façon harmonieuse.
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Sommaire de ce numéro

Ma petite entreprise
L’herbe de blé fraîche débarque en France
On en parle
Hydrolathérapie, renaissance d’une médecine très douce
Rencontre
Joël Sternheimer :
« Les mélodies formées par certaines  protéines ressemblent à du Mozart ! »
Dossier
Les secrets de notre énergie
Aromathérapie
Des bambins immunisés !
Aroma pratique
Quelle HE de thym pour cet hiver ?
Au jardin médicinal
Le serpolet active la digestion
Cueillette sauvage
L’arroche arbrisseau, un buisson comestible
Bon geste
Des sticks contre les coups de froid
Manger sain
Astuces et conseils : pour une assiette écolo
Menu végétarien
Les antioxydants, un gage de longévité !
Escapade
Les serres du jardin botanique
de Nancy : dans mon jardin d’hiver
Savoirs & culture
  • L’ulam en Malaisie, une tradition sort de la forêt !
  • Le souchet,l’autre papyrus d’Égypte
Plantes & émotions
Digestion : qu’est-ce qui passe mal ?
De vous à moi
Emmanuelle Guilbaudeau, Aude Maillard
et Anne-Claire Meret répondent à vos questions
Billet d’humeur
Derrière la baie de goji, tout un monde
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