Plantes & Santé - n° 176 - numérique

Règles d’or pour une phytothérapie efficace

Tisanes, huiles essentielles, hydrolats, teintures-mères… La santé par les plantes est un univers complexe et il n’est pas toujours facile de s’orienter face à la diversité des approches et des types de traitements. Mais pas de panique ! Pour profiter des remèdes naturels de manière autonome et en toute sécurité, il suffit de respecter un petit nombre de règles simples, présentées dans les pages qui suivent.

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Sommaire du numéro


Actualités
C’est nouveau
Ma petite entreprise
De McDo aux jeunes pousses

On en parle
Quand les herbiers prennent des couleurs

Rencontre
Vincent Belbèze : « Les élixirs andins sont de puissants catalyseurs d’évolution »

Dossier
Règles d’or pour une phytothérapie efficace

Aromathérapie
Huiles précieuses pour grossesse épanouie

Aroma PratiqueL’huile essentielle de marjolaine à coquilles : une belle anti-infectieuse

Jardin médicinal
Astragale, le protecteur suprême

Cueillette sauvage
La matricaire : une odeur d’ananas

Bon geste
Éloigner la peur

Manger sain
Le chanvre : une graine d’avenir

Menu végétarien
Graines et fruits : fer-de-lance anti-anémie

DécouverteCulture de médicinales au pied de l’Atlas

Savoirs & cultureLe conquistador des pharmacopées amérindiennes
Des usages antiques de l’ail

Plantes & émotionsSurmonter la déception

Livres
De vous à moi
Christophe Bernard, Emmanuelle Guilbaudeau et Aude Maillard répondent à vos questions

Billet d’humeur
Quid de l’herbe à chat ?


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