Version numérique - Etre femme au naturel

La médecine naturelle a de nombreuses solutions à proposer aux femmes pour traiter la plupart des affections qui leur sont spécifiques (ménopause,  règles douloureuses...) mais aussi pour toutes les affections qui les touchent plus souvent que les hommes (infection urinaire, migraines, dérèglement thyroïdien...). Ce hors-série est le vade-mecum de la femme au naturel, et si vous êtes un homme, vous saurez bien à qui l’offrir.
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Sommaire de ce Hors-Série

- Hormones, un difficile équilibre

- L’indispensable équilibre œstrogène progestérone

- Les phyto-hormones

- Réguler son cycle

- Encore une histoire d’hormones

- Les troubles du cycle et la phytothérapie

- La peau sait se défendre
- Un régime riche en graisses de bonne qualité et en antioxydants

- Les fleurs de peau

- Compléments? Faites le test

- La peau et le soleil

- Les coups de soleil

- Des protections solaires entièrement naturelles

- Peau, cancer et soleil, le trio infernal
- Lorsque la peau fait mal

- Les cheveux au soleil, c’est de la peau

- Jambes lourdes, un premier signe à ne pas négliger

- Lutter contre la pesanteur
- La trousse phyto

- Les remèdes homéopathiques de terrain

- La cellulite, réservoir de toxines

- Un signe d’accumulation des toxines

- Le protocole anticellulite

- Le massage... essentiel

- Le surpoids, une cause méconnue

- La résistance à l’insuline

- Sucres rapides et sucres lents

- Les autres soucis féminins

- Les fibromes, c’est bénin

- Les mastoses, c’est courant

- Les cystites, ça fait mal

- Les sautes d’humeur, ça fatigue

- Les irritations, c’est gênant

- Les mycoses, c’est usant
- La sexualité féminine

- Le menu de l’appétit sexuel

- Sécheresse vaginale, pas toujours hormonale

- Les nutriments de la libido

- Les plantes aphrodisiaques
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